鸡蛋韭菜盒子的做法 减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子 鸡蛋韭菜盒子怎么做
“韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！”食材明细主料韭菜（250克）辅料鸡蛋（2...[查看更多]
牛肉金针菇菜椒丝的做法|牛肉金针菇菜椒丝怎么做
“学了一种腌牛肉的方法，偶就立竿见影，在用字上下功夫，实践起来了，效果灰常好。”食材明细主料金针菇（适量）菜椒丝（适量）牛肉丝（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉金针菇菜椒丝的做法步骤1、先说腌牛肉，将牛肉切成丝，先...[查看更多]
香煎马鲛鱼的做法 香煎马鲛鱼(鲅鱼) 香煎马鲛鱼怎么做03-02蜂蜜烤鸡腿的做法|蜂蜜烤鸡腿怎么做03-01奶油泡芙的做法 夏日小可爱----奶油泡芙 奶油泡芙怎么做03-01熊猫爱心小便当的做法|熊猫爱心小便当怎么做03-01Apple Coleslaw的做法|Apple Coleslaw怎么做03-01牛奶水果的做法|牛奶水果怎么做03-02水果白森林蛋糕的做法|水果白森林蛋糕怎么做03-01玉米圆葱饼的做法|玉米圆葱饼怎么做03-01牛肉什锦粥的做法|牛肉什锦粥怎么做03-01香芋冬菇蒸鸡的做法|香芋冬菇蒸鸡怎么做03-01秘制柠檬汁的做法 妈妈的秘制柠檬汁 秘制柠檬汁怎么做03-02懒人养生香饭的做法|懒人养生香饭怎么做03-01
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田七炖鸡的做法|田七炖鸡怎么做
03-01“服用田七可以起预防冠心病和滋补强壮作用．但服用方法不同，功效也有差异．服用生田七有散血、止血、止痛的功效．而熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用．而在广东，也有吃田七炖鸡（通常是拿田七和海马研成粉与鸡一起炖）可...
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我爱的早餐的做法|我爱的早餐怎么做
03-01“早餐最重要了！一定要吃好！不过不表示是油呼呼的炸酱面或是饼干薯条。燕麦——夏日瘦身首选。”食材明细主料原味燕麦片（适量）香蕉（一根）苹果（半个）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）我爱的早餐的做法步骤1、将牛奶或酸奶...
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秘制风味酱卤鸡的做法|秘制风味酱卤鸡怎么做
03-02“风味独特，四川风味，吃后口齿留香。”食材明细主料光鸡（一只）辅料四川卤水（一份）原味（口味）卤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）秘制风味酱卤鸡的做法步骤1、将卤制好的鸡斩件装盘步骤如下砍下脖子把鸡对半破开切下翅膀和大腿斩开将半...
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拔丝菜的做法 丝能拉出超长的拔丝菜 拔丝菜怎么做
03-01“我一直想做妈妈爱吃的拔丝地瓜，做了三次终于成功了，而且丝能拉出很长很长，我这么小都会做，相信人人都能拉出很长的丝！”食材明细主料地瓜或土豆或其它喜欢吃的（适量）辅料白砂糖（适量）原味（口味）拔丝（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拔丝...
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炸洋葱圈(西餐厅口味)的做法|炸洋葱圈(西餐厅口味)怎么做
03-02“喜欢吃炸洋葱圈的人，不知是否有过：觉得自己亲自动手做的洋葱圈和西餐厅的洋葱圈总是差那么一点点。是不是人家西餐厅动用了什么“特殊产品”。。。今天我就来个“大爆料”，让您在家就享受到西餐厅的味道！”食材明细主料...
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新奥尔良烤翅的做法 新奥尔良烤翅！！ 升级版|超好吃 (无油微波) 新奥尔良烤翅怎么做
03-01“只是为了要练习一下做给我的宝贝吃，顺便满足自己的食欲，没想到异常好吃。”食材明细主料鸡中翅（350g）辅料炸鸡配料（适量）蒜粉（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）面粉（少许）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）新奥尔良烤翅的做法步骤1、3...
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五色凉皮的做法|五色凉皮怎么做
03-02“自己做的五色凉皮，好看又好吃。”食材明细主料土豆淀粉（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五色凉皮的做法步骤1、原料：土豆淀粉、紫甘蓝、胡萝卜。2、先将紫甘蓝、胡萝卜切成小丁榨汁。3、紫...
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懒人10分钟做菜的做法|懒人10分钟做菜怎么做
03-01“特点：简便、营养丰富，可作正餐、夜宵，不放粉丝可作正餐的汤。为啥用砂锅？显得高级呗”食材明细主料虾仁（适量）辅料白菜（适量）粉丝（适量）葱（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）懒人10分钟做菜的做法步骤1...
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板栗煮鸡的做法|板栗煮鸡怎么做
03-01“请注意，口味里白糖是关键，如果你想味偏红烧而少辣，白糖可以多弄点而干辣椒少放点，白糖我用的是一勺，而干辣椒我用的是一小把。”食材明细主料板栗（一小碗）鸡（半只）辅料葱段（适量）姜（适量）蒜（适量）邱北干辣椒（适量）胡萝卜丁（适量）青椒丁...
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DIY之上午菜的做法|DIY之上午菜怎么做
03-01“哈哈，一份美味的上午餐就做好了，做法简单.实惠，快做做吧，一定有惊喜啊哦。。。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料蒜（适量）茄子（适量）姜（适量）葱（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）DIY之上午菜的做法步骤1、炒鸡蛋...
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冰糖红枣银耳糖水的做法|冰糖红枣银耳糖水怎么做
03-02“这是一款简单易做的滋润甜品，爱美的女生可要多吃哦”食材明细主料银耳（20克）红枣（20颗）辅料冰糖（60克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣银耳糖水的做法步骤1、把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块。2、把红枣(...
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曼越梅冰淇淋的做法|曼越梅冰淇淋怎么做
03-02“其实，也可以用新鲜水果，我尝试了酒渍樱桃也很不错呢。。关键看大家的口味。。呵呵”食材明细主料五花肉（150克）山药（30g）香菇（10克）油菜（5个）辅料牛奶（200ml）蛋黄（两个）香草精华（2茶匙）淡奶油（200ml）曼越梅（适量）红酒（适量）配料糖（40g）原味（...
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一品河豚的做法|一品河豚怎么做
03-01“1.河豚按操作规程杀净，鱼皮烫洗干净，鱼肝漂洗、去净血液、剪片。2.少许色拉油炒肝，约3分钟成金黄色。3.加入纯净水，烧开，放入洗净的鱼身、生姜、葱、猪油、少量白酒，大火烹制15分钟。4.放入鱼皮，中、小火烹制15分钟，至汤浓...
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孜然回锅肉的做法|孜然回锅肉怎么做
03-01“孜然回锅肉不仅香浓而且味道不错”食材明细主料五花肉（250g）蒜苗（3条）辅料孜然粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然回锅肉的做法步骤1、锅里放水先将五花肉煮熟，然后切片，蒜苗洗净切段。2、锅里放少许油，五...
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豌豆小炒的做法 碗豆小炒 豌豆小炒怎么做
03-01“一道简单美味的小炒。我比较喜欢拌着米饭吃，感觉是越嚼越香。尤其是炒成辣味的，会更下饭。食材健康小贴示：碗豆的好处：1.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力...
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水煮毛豆的做法 凉菜-水煮毛豆 水煮毛豆怎么做
03-01食材明细主料毛豆（一斤）干朝天椒（适量）花椒（适量）八角（适量）盐（适量）茴香（适量）丁香（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）水煮毛豆的做法步骤1、买回来的毛豆要仔细清洗，至少4-5遍，先洗掉泥土后洗掉浮毛。2、用剪刀剪掉毛豆2头(也...
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韩国辣白菜炒年糕的做法|韩国辣白菜炒年糕怎么做
03-02“酸酸咸咸辣辣的，就着黄桥烧饼更好吃。”食材明细主料五花肉（200克）年糕片（适量）韩国辣白菜（500克）辅料油（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韩国辣白菜炒年糕的做法步骤1、初加工：1.五花肉洗净后冷水下锅煮至断...
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光屁股烤鱼的做法|光屁股烤鱼怎么做
03-01“和红颜知已，找处清静的野河滩，嬉水，下鱼网。嬉到情浓，止，收网取鱼；”食材明细主料活的河鱼（6条）辅料盐（1把）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）光屁股烤鱼的做法步骤1、鱼处理干净，滤干水，抹盐，插竹签，树枝生火，烤鱼，干香即好。2、鱼...
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素炒玉米三丁的做法 蔬菜也缤纷---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎么做
03-01“很多小朋友都不喜欢吃蔬菜，尤其是胡萝卜。自己小时候也是这样，通常是在父母软硬兼施的情况下才勉强吃几口。而这个素炒三丁，玉米和青豆的甜香味在一定程度上盖了胡萝卜的味道，而且色彩丰富，相信很多不喜欢胡萝卜的小朋友...
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红豆芝麻烧饼(附豆沙做法)的做法|红豆芝麻烧饼(附豆沙做法)怎么做
03-02“很喜欢这次做的红豆烧饼，最初时面粉和得有点少，不过错有错着，最后用那点面粉弄出来的烧饼皮超级薄哈～自己熬的豆沙，吃起来就是细腻～”食材明细主料红豆（250g）面粉（100g）辅料芝麻（1小把）配料糖（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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简单美味炒年糕的做法|简单美味炒年糕怎么做
03-02“其实这个菜是宁式炒年糕的翻版，味道很不错。”食材明细主料五花肉片（适量）年糕（半斤）雪菜（半饭碗）辅料盐（一茶匙）料酒（适量）味精（适量）五香粉（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单美味炒年糕的做法步骤1、底油放五花肉片煸...
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水果冰沙激凌的做法|水果冰沙激凌怎么做
03-01“夏天在家闲得无聊，就创了这杯东西。”食材明细主料冰块（1杯）水果（适量）苹果汁（1杯）香草冰激凌（1杯）糖浆（1杯）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果冰沙激凌的做法步骤1、冰块放入搅拌机搅成冰沙，倒入苹果汁待用。2、西瓜切成...
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懒人的酸辣土豆丝的做法|懒人的酸辣土豆丝怎么做
03-02“做法虽然简单，但味道却出奇的好，超开胃啊。这款才最适合厨房入门新人的一道菜哦。调味根据个人口味来加减。”食材明细主料土豆（适量）山椒（适量）辅料生抽（适量）陈醋（适量）白糖（适量）盐（适量）小山椒汁（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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土豆什锦沙拉的做法|土豆什锦沙拉怎么做
03-02食材明细主料土豆（200克）黄瓜（150克）火腿（100克）胡萝卜（50克）煮鸡蛋（1个）生菜叶（2片）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆什锦沙拉的做法步骤1、将土豆洗净蒸熟后晾干，去皮切成丁，黄瓜洗净切成丁，火腿切成丁，胡萝卜去皮切成丁焯水过...
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培根饭(中国做法)的做法|培根饭(中国做法)怎么做
03-02“简单制作美味隔夜米饭！！！从此告别蛋炒饭，大米粥~~~~”食材明细主料培根（适量）青椒（适量）米饭（适量）辅料葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根饭(中国做法)的做法步骤1、热锅凉油，油稍加热后，加入葱，青椒丝爆香。2、放入隔...