蒜蓉棒棒糖的做法 健康美味的——蒜蓉棒棒糖 蒜蓉棒棒糖怎么做
“豆角做成的棒棒糖充满了童趣，一定会吸引小朋友的眼球，做个营养健康的棒棒糖送给小朋友吧，真的很好吃哦，我自己吃了一个都不想停下来了。”食材明细主料长豆角（6根）辅料大蒜（1棵）食盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）白醋（适量）芝麻酱（适量...[查看更多]
吃什么能养肝护肝
随着社会的脚步不断发展，越来越多的男性朋友都承担了家庭的重要负担，他们要经常出去喝酒，聚餐等。很多的男性朋友在聚餐的时候，他们都会喝很多的酒，短期的喝酒对身体没有什么影响，但是长期的饮酒对身体会有害，会对自己的肝不...[查看更多]
-
柠檬苹果汁的做法 美容养颜——柠檬苹果汁 柠檬苹果汁怎么做
02-29“夏天的到来，随着天气炎热。应该每天多吃水果、果汁之类的。今天做了个柠檬苹果汁。喝着清凉爽口的好开心哦~”食材明细主料苹果（1个）柠檬（半个）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬苹果汁的做法步骤1、把苹果洗净，柠...
-
玛卡的功效及副作用
03-05经过我们一再地介绍，大家对于一些常见中药已经有了一定的认识了吧。今天，为大家讲解一种不常见的中药材——玛卡，听名字是不是很洋气呢，其实它的产地在云南丽江一代，大家可不要将它和罂粟这种毒美人联系到一起哦，虽然它外形...
-
吃什么可以保护肝
03-04中国是一个“饭桌”上的社会，所有“感情”都需要一顿饭来加深，有饭局必有酒局，现在大家已经习惯了无酒不欢，东北酒桌上有句名言“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”。所以，现在职场和官场上的人最需要的便是“护肝”，那么，今天小编...
-
黑椒咖喱鸡腿的做法|黑椒咖喱鸡腿怎么做
02-25“黑椒的微辛微辣加上咖喱的浓香是如此醒神开胃，再配上肉质鲜嫩的鸡腿、糯沙的土豆块，一道香浓的西式黑椒咖喱鸡腿，我家老爸是非常喜欢滴，不知其他老爸们是否见之欣然？”食材明细主料鸡腿（280克）辅料洋葱（25克）土豆（160克）开水（适...
-
牙痛不可以吃什么
03-05牙痛是很多人普遍都存在的问题，疼起来让人觉得很痛苦。一般是不能吃辛辣刺激的饮食的，牙痛不是病,疼起来真要命。这种说法流传民间好久，其实，牙痛就是你牙齿有病的外在反应。所以很多的朋友就想要知道：牙痛不可以吃什么？牙...
-
补脾补肾吃什么
03-28由于现代人的生活压力比较大，所以无论是工作还是学习，都会感到无比的紧张，所以就会出现脾肾衰弱的症状，其实这种症状只要是在饮食上多注意也是可以很好的缓解的，那么补脾补肾吃什么呢？下面为大家介绍一些有助于补肾补脾的食...
-
吃什么可以帮助丰胸
03-10正值当年的小罩杯妹子你们也想要拥有一对美丽自信的胸部吗？你想做一个“胸狠”的女人吗？丰满的双乳可以说是每个女人追求的事业之一了，那么吃什么可以帮助丰胸呢？下面小编给大家支几招让人都“垂涎欲滴”的方法吧！吃什么可...
-
酸奶|家庭自制酸奶
03-01“没有酸奶机的亲们也可以在家里自制酸奶了哦~~~~~~~效果比想象的好很多很多哦！！！别看步骤有这么多，其实都很简单，当你把他放进电锅保温后，就可以安心睡大觉了，就等着明早起来喝到自己做的充满爱心的酸奶了哦~~~~~~~酸奶和牛...
-
淮山药红萝卜猪骨汤的做法|淮山药红萝卜猪骨汤怎么做
03-02“山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。红萝卜含维生素A中医来说也有润肠的作用。”食材明细主料准山药（七两）红萝卜（一根）红枣（几粒）猪龙骨头（一斤）瑶柱（几粒）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
-
肠胃型感冒吃什么食物
03-04很多人都知道，感冒是分很多种类的，有一种类型是肠胃型感冒。当你出现胃胀、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力时，很有可能你就是肠胃型感冒了。除了几十治疗外，吃也是很重要的，下面就一起看看肠胃型感冒吃什么食物好吧。...
-
猪蹄炖什么有营养
03-02猪蹄因其Q嫩的口感，并且富含胶原蛋白，深受广大男女的喜爱。一道十分入味的卤猪蹄势必会成为饭桌上炙手可热的一道菜。可是，单吃猪蹄在味觉上不能得到满足啊。所以，今天小编就来告诉大家，猪蹄炖什么有营养，哪些食材比较好搭...
-
山药红枣玉米羹的做法 补血活血的----山药红枣玉米羹 山药红枣玉米羹怎么做
03-01“我和LG平时上班都很忙，晚上回家急匆匆做点家常菜。所以休息的时候，我不是忙做做点心，就是烧点简单又方便小吃。今这是简易补血活血营养羹，其中食料都是大家喜欢的，而且很健康啊。”食材明细主料铁棍山药（适量）大枣（适量）桂圆...
-
脾弱吃什么
03-10脾弱会感觉精神非常不好，偶尔还会感觉全身疼痛，不知道是什么原因。脾弱是我们身体里面的，如果不去检查根本没有办法知道是怎么回事。脾弱说严重，那是积累过久。但是，轻微的时候，我们却无法看出来。那么，在生活中，脾弱吃什么好...
-
男人怎么才能增肥
03-10在现代“我要减肥!”的口号之中又分裂出了一支“我要增肥”的队伍，在此队伍中男性占了绝大多数。其实怎么都吃不胖是因为你脾胃功能低下而导致的，脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。所以我们今天来谈谈男人怎么才能增肥...
-
治疗高血压食物
03-03说起高血压，应该是我们生活中最常见的慢性疾病了。得了高血压的患者如果没有好好去治疗，还有引起心脑血管疾病的危险，那么，在日常生活中，高血压患者该吃些什么呢？接下来小编就带大家去了解一下治疗高血压食物。治疗高血压食...
-
柠檬降血压吗
03-10食物有无数种，那么我们怎么样才能清晰地了解每种食物的营养价值，并且知道，他们在我们身体机能运行中，起到怎么样的巨大作用?首先今天是给大家解决疑惑的，接着讨论大家日常关心的柠檬降血压吗问题，所以大家一定要谨记在心哦！...
-
薏米南瓜粥的做法 薏米南瓜美肤粥 薏米南瓜粥怎么做
03-01食材明细主料大米（20克）糯米（15克）小米（15克）燕麦片（15克）枸杞（15克）红枣（15克）花生（20克）薏仁米（15克）小南瓜（2个）蜂蜜（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米南瓜粥的做法步骤1、将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2...
-
夏天吃什么可以开胃
03-10很多人一到夏天估计都会有这样的感觉：天气炎热，心情烦闷以至吃不下饭。但是，人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌！那么，究竟夏天吃什么可以开胃呢？下面小编就来为大家解答一下这个问题，各位感兴趣的朋友快来看看吧！夏天吃什么可以开胃...
-
补脑的食物
03-04随着年龄渐渐上去，你会不会发现自己有以下的现象出现：晚上睡不着，早上起不来。在工作中，还常常会忘记自己接下来要做什么事情。东西老是丢三落四的。甚至恨不得想吃各种各样补脑的营养品来增强记忆。实际药补还不如食补，我...
-
经期吃了雪糕怎么办
03-05现今社会估计很多女性都曾有过经期困扰。月经对于女人来说是非常重要的。一般大家都是用自己月经的情况来衡量自己的身体，月经可以体现女人身体的妇科病，所以月经期间大家一定要格外的注意。那么如果经期吃了雪糕怎么办...
-
枸杞泡什么一起吃更有营养的呢
03-03又说到枸杞的食用方法了，如果只是单独的枸杞泡水喝是不是觉得有些单调呢？肯定是的，所以聪明的人们研发了很多关于枸杞的食谱，枸杞和很多食物的搭配都是非常美味的，而且营养价值还能翻倍的哦。所以我们一起来看看枸杞还可以...
-
润肺化痰止咳的食物
03-02在人们的记忆里，北方的冬天就是白雪皑皑、北风呼啸的场景，冰冷的风带来干燥的空气，这些冷空气会导致肺部不适，从而出现咳嗽、有痰、肺部干燥等情况。其实，有很对事物都可以起到润肺止咳的功效。那么，大家知道润肺化痰止咳的...
-
玉米汁的做法 新鲜的玉米汁 玉米汁怎么做
03-01“玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽，该因子可与人体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性；玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后，可在身体内转变成有生理活性的维生素A，而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。玉米中含有...
-
脾肾虚吃什么补
03-03脾肾虚，是一种由于体质虚弱，人体阳气不足或者是因为一些其他脏器的亏虚而造成脾肾的虚弱。关于脾脏和肾脏，都是人体重要的器官，任何一个虚弱都会对身体健康产生极大影响，那更不用说两者同时虚弱了。这时，我们必须要采取措施...
-
杏仁核桃酱的做法 【杏仁核桃酱】－－－|研磨一份美容、益智的酱料 杏仁核桃酱怎么做
01-28“所以杏仁和核桃，是我们家必备的坚果，除了直接使用以外，我还会把它们混合在一起，研磨成杏仁核桃酱，用来涂抹面包等，实在是又香又甜。”食材明细主料杏仁肉（200克）核桃肉（200克）熟玉米油（1汤勺）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...