桂花冰糖炖雪梨的做法|桂花冰糖炖雪梨怎么做
“#小小美食日记#秋天到了咳嗽的人越来越多,而且天气很干燥皮肤都变得很差,用原盅隔水炖,吃时撒一点桂花,雪梨吃起来入口即化还会有一点淡淡的桂花香,养阴润肺又美味!”食材明细主料雪梨(1个)桂花(适量)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)...[查看更多]
拉肚子怎么办
在日常的生活中,由于天气的骤变,我们没有适当添衣以及一时的重口,自己没有忌口,有时会让自己拉肚子。而拉肚子虽然是小病,但是我们也要重视。下面就让小编来介绍几种办法,来帮助大家更好的解决拉肚子怎么办的问题。一、拉肚...[查看更多]
金牌豆皮卷的做法|金牌豆皮卷怎么做03-01
西施冒菜加盟过程是什么09-25
薏米菊花雏鸽汤的做法|薏米菊花雏鸽汤怎么做03-01
香椿焖蛋的做法|香椿焖蛋怎么做03-01
蓝莓优格慕斯杯的做法|蓝莓优格慕斯杯怎么做03-01
砂锅什么牌子好|选对了炖出来的食物超香02-23
橄榄油烤蔬菜的做法|橄榄油烤蔬菜怎么做01-27
芋头炖肉的做法|芋头炖肉怎么做03-01
拉肚子怎么办07-01
鲜山药和干山药的区别|区别真的有吗03-05
蝴蝶饭团的做法|蝴蝶饭团怎么做02-05
芒果酸嘢的做法 酸酸的滋味,水果也能做成酸的东东——芒果酸嘢 芒果酸嘢怎么做02-27
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爱心补血鱼汤的做法|爱心补血鱼汤怎么做
02-24“我一直都有贫血。那天庚给我做了一只鸡,是给我补血用的,可他不知道怎么做,他打电话问了他以前的同学,是做厨,他同学说补血的话最好做鱼汤比较好,那次以后庚就时常给我做鱼汤,所以我就把他取名为爱心补血鱼汤很简单的,但我爱...
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补血红糖卷的做法|补血红糖卷怎么做
02-26“红糖的含钙量是白糖的10倍,含葡萄糖量是白糖的22倍,含铁量是白糖的3.6倍。红糖还含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素...红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃,更适合老人,特别是适合年老体弱...
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红豆芋头奶露的做法 补血益气—红豆芋头奶露 红豆芋头奶露怎么做
02-29“功效:具有补血气、增加肝脏功能的作用。还可以消除因为气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。”食材明细主料红豆(150克)芋头(150克)西米(150克)牛奶(250克)马铃薯淀粉(1大勺)辅料开水(2杯)配料冰糖(适量...
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美容补血的南瓜丸子酒酿的做法|美容补血的南瓜丸子酒酿怎么做
12-29“酒酿是糯米蒸熟用酒曲发酵而成的米酒,具有美容养颜,补血益气,丰胸催乳功效,今天我和大家分享一款南瓜丸子酒酿,现在天气渐凉,早上喝一碗暖心暖胃。”食材明细主料酒酿(200克)去皮南瓜(180克)糯米粉(140克)辅料枸杞子(3克)调料红枣...
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补血五红汤浆的做法|补血五红汤浆怎么做
02-05“俗话说:“药补不如食补”。对于女性来说,体虚贫血是最常见的,这道五红水(五红汤)补血养血非常适合,都是平和的食材,所以长期食用,不会有什么副作用。体质较热的,要把红枣核去掉。注意经期也不要食用,会加大月经量。叶子经常...
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红糖补血汤的做法|红糖补血汤怎么做
02-01“红糖水,就是红糖用热水冲开的水。喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。”食材明细主料红糖(1勺)辅料红枣(3个)鹌鹑蛋(2个)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红糖补...
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我的补血补气粥怎么做好吃又简单
12-03准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天给大家带来一道十分养身的美食—我的补血补气粥,我很喜欢自己捣鼓一些吃的,尤其是像什么养身粥之类的,我的补血补气粥做法简单,味道甜蜜,是一道很是美...
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宝宝辅食补血花生米糊怎么做好吃又简单
09-13准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天带着家里的宝宝去医院体检,检查结果显示宝宝有一点贫血,想给宝宝用食疗的方法补一补,就想到了这个补血花生米糊。因为宝宝还小只能吃米糊,所以就做成...
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山药鸽子汤的做法 【补血益气健脾养胃】一一山药鸽子汤 山药鸽子汤怎么做
01-13“秋季养生,汤补是一个很好的进食方法。山药配鸽子炖汤能起到补血益气、清虚热的功效。鸽子含有丰富的蛋白质和各种微量元素,且脂肪含量非常低,素有"一鸽胜九鸡"的说法。山药具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖的...
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吃什么补血调经
03-02痛经对每个女人来说都是最头疼的一件事情,不仅痛经不舒服,有些人还会出现腹泻呀,浑身无力啊,在这个时候每个人都需要用食材去补一补,所以经期吃什么是很重要的,它不仅关系着舒不舒服,还关系着以后生孩子的问题,那么吃什么补血...
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营养的美白补血瘦身饼干怎么做好吃又简单
09-02准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟看到这道美白补血瘦身饼干,想必爱美的女性朋友们就会很激动和跃跃欲试了,因为这道美白补血瘦身饼干即可以美白,又可以瘦身,还可以补血,这美白补血瘦身饼干...
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安神补血杂粮粥的做法|安神补血杂粮粥怎么做
01-02“天气热起来贪凉,吃了不少冷饮,结果就是前几天来大姨妈,平时4天才干净,这次2天就结束了,还有些拉肚子,趁早喝点暖宫的杂粮粥,恢复一下”食材明细主料糯米(适量)小米(适量)燕麦米(适量)玉米渣(适量)黑米(适量)黑芝麻(适量)莲子(适量)花生(适...
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石斛芡实炖鱼胶的做法 养颜补血----石斛芡实炖鱼胶 石斛芡实炖鱼胶怎么做
02-23“鱼胶也称花胶,又名鱼肚。即鱼鳔的干制品。富胶质。故名花胶。中国人从鱼中剥摘鱼肚食用,可追溯到汉朝之前。1600多年前《齐民要术》就记载有现今说的鱼肚。鱼胶与燕窝,鱼翅齐名。是“八珍”之一。有“海洋人参”之誉。...
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银耳南瓜补血汤的做法|银耳南瓜补血汤怎么做
01-09“谁说补血一定要靠阿胶?其实不少植物性食物,不但含有铁质,胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材!南瓜这种看似简单的平民食物,其实是你补血养颜的好帮手,南瓜富含维生素、抗物质、人体必须氨基酸以及改...
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红豆红枣仔排汤的做法 女人最需要的一份补血养颜汤--【红豆红枣仔排汤】 红豆红枣仔排汤怎么做
02-25“女性养颜重在气色调理,好的气色不是单靠化妆品或者美容手术来达到的,还要靠自己的调节和合理的膳食营养,食出来的好气色是自然而然的,也是无敌的!在周末的休闲时光里,选上简单的好味食材,扔进瓦煲中,在水火的咕咚中等待美...
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易做的猪肝补血汤怎么做好吃又简单
11-04准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:100猪肝:250辅料蒜:适量花椒粉:适量姜:适量葱:适量鸡精:适量盐:适量植物油:适量具体步骤1.猪肝洗干净2.姜蒜切丝3.猪肝切片,加姜蒜葱白,盐,鸡精,淀粉,酱油...
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美味的补血猪肝汤怎么做好吃又简单
02-09准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肝:200瘦肉:150辅料红枣:5个盐:适量姜:2片鸡蛋:1个枸杞子:适量生粉:适量油:适量具体步骤1.猪肝泡洗干净血水切块,仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净,晾干...
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女人吃什么滋阴补血
03-04现在生活和工作的压力都非常大,很多女性朋友都会出现气血虚的现象,尤其是到了30岁以后,皮肤没光泽、面色发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟,经血发黑、贫血、让人一下子老了十几岁!所以女人就需要滋阴补血,那么女人吃什么滋...
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红豆年糕汤的做法 冬日里的补血甜品------红豆年糕汤 红豆年糕汤怎么做
02-28“小小红豆富有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,对气血虚弱的人非常有效,红豆的蛋白质、维生素B群含量都很高,有利尿、解毒,补血、促进血液循环的作用,还可以改善怕冷、低血压等症状。天冷的时候用它与年糕一起小火熬煮,...
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南瓜汤的做法 补血之佳品——天然香甜的南瓜汤 南瓜汤怎么做
02-29““美食*人生”四周年佳肴品人生美食在天下南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素。最近还发现南瓜中还有一种“钴”的成分,食用...
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宝宝吃什么可以补血
03-02随着现实社会不断的提升,人们的生活水平也是大大的提升了很多,儿童的饮食生活也提高了很多,在儿童的饮食上多了很多食材,还有零食,儿童食用过多的零食对身体非常不好,还会影响孩子的身体发育。那么宝宝吃什么可以补血?宝宝吃...
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补血猪蹄汤的做法|补血猪蹄汤怎么做
01-05“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。”食材明细主料猪蹄(半只)辅料花生(适量)红枣(适量)枸杞(适量)葱(2根)...
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心太软的做法 补血补气一起上--心太软 心太软怎么做
03-01“我想我应该是属蚂蚁的,看到甜的就奋不顾身了。每次去酒店只要有心太软。就必定会是我的首选。回来的时候想想去酒店的频率也忒低了,我要吃了怎么办呢,!红枣,糯米,我想应该也能自己搞定吧。发扬我说一不二的性格,周末开始...
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糯米红枣的做法 【糯米红枣】红枣补血益气,配上香喷喷的糯米,相当有口感 糯米红枣怎么做
01-13食材明细主料红枣(100g)辅料糯米粉(100g)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糯米红枣的做法步骤1、食材:红枣100g,糯米粉100g2、根据需求选择红枣的数量,去除红枣核3、把红枣中间掰开,不要切断4、根据红枣量,选择糯米粉量5、...
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黑糯米糖水的做法 养颜补血--黑糯米糖水 黑糯米糖水怎么做
02-28“养颜补血,黑糯米糖水,女孩子要多吃,常吃脸面血气好,养颜美容哦!”食材明细主料黑糯米(适量)辅料花生(适量)桂圆(适量)红枣(适量)莲子(适量)配料白糖(适量(冰糖))甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑糯米糖水的做法步骤1、黑糯米、花生...