桂花冰糖炖雪梨的做法|桂花冰糖炖雪梨怎么做
“#小小美食日记#秋天到了咳嗽的人越来越多,而且天气很干燥皮肤都变得很差,用原盅隔水炖,吃时撒一点桂花,雪梨吃起来入口即化还会有一点淡淡的桂花香,养阴润肺又美味!”食材明细主料雪梨(1个)桂花(适量)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)...[查看更多]
拉肚子怎么办
在日常的生活中,由于天气的骤变,我们没有适当添衣以及一时的重口,自己没有忌口,有时会让自己拉肚子。而拉肚子虽然是小病,但是我们也要重视。下面就让小编来介绍几种办法,来帮助大家更好的解决拉肚子怎么办的问题。一、拉肚...[查看更多]
金牌豆皮卷的做法|金牌豆皮卷怎么做03-01
西施冒菜加盟过程是什么09-25
薏米菊花雏鸽汤的做法|薏米菊花雏鸽汤怎么做03-01
香椿焖蛋的做法|香椿焖蛋怎么做03-01
蓝莓优格慕斯杯的做法|蓝莓优格慕斯杯怎么做03-01
砂锅什么牌子好|选对了炖出来的食物超香02-23
橄榄油烤蔬菜的做法|橄榄油烤蔬菜怎么做01-27
芋头炖肉的做法|芋头炖肉怎么做03-01
拉肚子怎么办07-01
鲜山药和干山药的区别|区别真的有吗03-05
蝴蝶饭团的做法|蝴蝶饭团怎么做02-05
芒果酸嘢的做法 酸酸的滋味,水果也能做成酸的东东——芒果酸嘢 芒果酸嘢怎么做02-27
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补钙萝卜筒骨煲怎么做好吃又简单
08-22准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟这道汤是很多老人都喜欢的口感,在家是不是都是爸爸妈妈煮汤给你喝,那这次让我们学会感恩,也给他们做一道萝卜筒骨煲,萝卜是含水量很高的蔬菜,它会饱含汤汁...
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龙骨雪耳汤的做法 春天,那一款滋润又补钙的汤水---龙骨雪耳汤 龙骨雪耳汤怎么做
03-01“这是一款滋润又补钙的养生汤水,最适合春天饮用。雪耳性平,具有滋阴润肺,止咳,化痰,止咳血,助消化,安眠入睡,并可增强体质。百合、沙参、玉竹都具有润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃的功效。而茨实...
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补钙番茄疙瘩面的做法 补钙番茄疙瘩面|宝宝辅食,鸡蛋+面粉+奶酪 补钙番茄疙瘩面怎么做
01-09“这碗酸酸甜甜的面能治愈一切不爱吃饭的宝宝今天是最经典的面、鸡蛋、番茄、奶酪的组合。10个月的宝宝就可以尝试的烂面疙瘩。参考月龄:10M+”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(1个)面粉(30克)奶酪(20克)辅料葱末(适量)食用油(适量)酸...
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老年人吃什么最补钙
06-30上了年纪的老年人,很容易就会因为缺钙导致骨质疏松,这严重威胁到了老年人的健康。不少人为了补钙,会盲目地选择买一些保健品或者中成的钙片,不过通过日常饮食补来的钙才是最有效的。那么,老年人吃什么最补钙呢?老年人吃什么...
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新生儿补钙吃什么
02-28家里新添成员,肯定是喜事儿。上至爷爷奶奶,下到爸爸妈妈,总是有钱出钱,有力出力,生怕一个不留神委屈了家里的宝贝。新生儿个各方面总是备受关注,特别是饮食方面。新生儿补钙吃什么,肯定也是妈妈们关注的问题。1、牛奶牛奶是...
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自制补钙虾皮粉的做法|自制补钙虾皮粉怎么做
01-04“我家宝宝九个月,宝宝一直不爱吃钙粉,于是就买一些新鲜的小河虾,给宝宝做虾皮粉吃,这样也可以补钙”食材明细主料小河虾(适量)辅料柠檬(3片)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制补钙虾皮粉的做法步骤1、买回来的新鲜小河虾...
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虾头补钙蔬菜汤的做法|虾头补钙蔬菜汤怎么做
12-28食材明细主料虾头(适量)裙带菜(适量)冬瓜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾头补钙蔬菜汤的做法步骤1、虾头煎长,煎出虾油(这是我做九节虾虾球剩下的虾头,本着不浪费的选择,所以才做了这个汤)...
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黑芝麻面包的做法 乌发又补钙的黑芝麻面包 黑芝麻面包怎么做
01-03“孩子开学了,每天准点起来做早饭,一会儿也不能耽误。常常头天晚上准备好食材,想好要做什么饭,早上起来才不慌张。做面包的次数自然也多起来了。常常跟同学的妈妈们聊天,总有人说不知道早饭吃什么,其实这跟我们的习惯及固定...
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豌豆炒牛肉粒的做法 儿童春季补钙家常菜豌豆炒牛肉粒❗️提高免疫力又长个 豌豆炒牛肉粒怎么做
12-27“牛肉中有丰富的优质蛋白质,新鲜豌豆含有维生素和膳食纤维,和牛肉一起搭配,可提高孩子机体代谢,增强免疫力,促进身体发育生长。”食材明细主料牛里脊(200g)鲜豌豆(300g)胡萝卜(1段)辅料大蒜(2瓣)调料盐(少许)糖(2g)白胡椒粉(2g)玉米淀粉...
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牛奶小方的做法 宝宝补钙小零食,牛奶小方 牛奶小方怎么做
12-28“1岁后宝宝可以吃3次正餐了,早中晚餐可以安排。不过这个时候,宝宝一餐吃的量可能不是太多,而且运动量大,所以两餐之间如果想要,可以给宝宝准备一些健康的小零食。我最常准备的就是牛奶和水果,量不要多,不要离正餐太近,如果宝...
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自制虾粉的做法 宝宝的强力补钙辅食——自制虾粉 自制虾粉怎么做
02-05“小虾皮补钙,众所周之。磨细了给宝宝吃,天然的补钙佳品。等元宝开荤了,吃的饭喝的汤都加一些虾粉,我这儿先做个试试,预热一下。”食材明细主料干虾皮(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制虾粉的做法步骤1、准备好...
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孕妇怎么补钙才最健康
02-26孕妇的营养是我们要格外注意的,孕妇的体质是与我们普通人不同的,孕育宝宝在母体内完全靠母体的营养来发育,因此孕妇要补充营养就需要选择更健康的方式,就好比食补。孕妇在怀孕的时候是需要补钙的,那孕妇要怎么补钙才最健康...
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炖牛尾骨汤的做法 宝宝补钙辅食,炖牛尾骨汤 炖牛尾骨汤怎么做
12-29食材明细主料牛尾骨(200g)辅料西红柿(1个)生姜(2片)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)炖牛尾骨汤的做法步骤1、牛尾骨解冻。2、牛尾骨加姜片焯水。3、西红柿洗净去皮切碎。4、热锅刷油放入西红柿。5、加水。6、再加入姜片。...
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宝宝补钙吃什么
06-29补钙是每个人,无论哪个年龄段,哪个时间段都需要补给的,钙是我们人体中含量占比最高的物质,所以缺钙会导致我们身体出现各种症状,补钙的食谱有很多很多,今天小编先给大家分享一篇宝宝补钙吃什么,希望能够帮助到你。宝宝补钙吃...
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补钙牛骨汤怎么做好吃又简单
11-01准备时间:1小时20分钟    烹饪时间:60分钟主料牛尾骨:2斤白萝卜:1条辅料盐:1勺大葱:3颗姜:适量料酒:1汤匙水:适量具体步骤1.牛尾骨洗净,姜葱拍扁,热锅冷油,姜葱爆香将牛尾骨爆炒。变色即可,放到紫砂...
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芋头豆腐鲜虾汤的做法 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤 芋头豆腐鲜虾汤怎么做
03-01“现在每天都会煲一些可以补钙的家常靓汤。给宝贝补钙,还是食疗更放心些。”食材明细主料芋头(半斤)豆腐(半斤)对虾(10个)辅料盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芋头豆...
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补钙排骨玉米汤的做法|补钙排骨玉米汤怎么做
02-05食材明细主料肋排(250g)红酒(少量)辅料玉米(1穗)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补钙排骨玉米汤的做法步骤1、用热水把猪肋排煮一下,沸开时加入少量红酒,去腥味。2、玉米切成10厘米厚得小段儿,这样不厚不薄,有嚼头儿,还入滋味...
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豆苗鲫鱼豆腐汤的做法 冬季补钙佳品--豆苗鲫鱼豆腐汤 豆苗鲫鱼豆腐汤怎么做
02-01“这道菜背后的故事~:鲫鱼豆腐汤是大家常做的汤品,豆腐含有植物蛋白,鲫鱼含有动物蛋白,两者结合能让钙的含量成倍增长,最适合老人及儿童食用,而且不用放任何调味品,最后放上几根豌豆苗,味道变得更加美味。”食材明细主料鲫鱼(1...
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红烧红眼睛的做法 补脑补钙佳品【红烧红眼睛】 红烧红眼睛怎么做
02-29“大家知道这个鱼的名字为什么叫做红眼睛吗?是不是眼睛是红色的呢?其实不是。这个红眼睛是我们当地的一种溪鱼,需要在很干净的水里才能生存,在水中的时候眼睛是发亮发亮的,很漂亮!红眼睛最好吃的方法是清蒸,而且鱼鳞是不需要...
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糖醋薰小鲫鱼的做法 给小朋友的春季补钙长个餐|糖醋薰小鲫鱼 糖醋薰小鲫鱼怎么做
02-29“现在是春季,是孩子生长发育最快的季节,所以重点补充一下钙质和微量元素是必须的。专家建议的食物种类有很多,主要是小鱼小虾、海产、核桃、杏仁等坚果,还有花生、芝麻等油类植物,所以俺这些日子天天在做这一类的菜式。很...
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汤白味美且超级补钙的大骨汤~怎么做好吃又简单
11-28准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料龙骨:2斤水:4斤辅料料酒:1汤匙盐:适量味精:适量香菜:1棵香葱:1棵具体步骤1.买回来的龙骨冲洗干净,凉水下锅。2.水中放入少许料酒,大火熬煮。3.水开后撇净浮...
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补钙的扇骨火锅怎么做好吃又简单
05-09准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时晚上老公想吃火锅,正好我刚刚煲了一大锅的扇骨骨汤,就打算用这个扇骨骨汤做成扇骨火锅,既满足了想吃火锅的欲望,又不会觉得火锅的不健康,因为扇骨里含有大...
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韭菜炒虾皮的做法 补钙家常菜——韭菜炒虾皮 韭菜炒虾皮怎么做
02-26食材明细主料虾皮(适量)韭菜(适量)辅料花椒(适量)料酒(适量)干辣椒(适量)姜(适量)食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质,倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分备用。2...
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胡萝卜玉米筒骨汤的做法 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤 胡萝卜玉米筒骨汤怎么做
01-13“作为一名广东人,汤算是必不可少的。而我觉得最好喝的汤就是胡萝卜玉米筒骨汤,因为它没有药膳汤那么浓郁,非常清甜。”食材明细主料胡萝卜(一根)玉米(一根)筒骨(半根)辅料盐(适量)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米筒...
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吃什么可以补钙
06-28补钙,可以说是大家,无论是小孩儿,还是老人,都可以谈论的话题,补钙,对我们还是很重要的。其实,补钙的方法很多,很多人会选择吃钙片啊,晒太阳啊,但是很少人注意到吃这个方面。吃什么可以补钙?这是我们接下来这篇文章可以为大家提供...
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