银鱼煎蛋|简单徽菜银鱼煎蛋
“徽菜中的平民菜,营养丰富做法简单。”食材明细主料银鱼(200克)辅料鸡蛋(三个)配料香葱末(一汤匙)生姜末(一汤匙)盐(一茶匙)胡椒粉(一茶匙)黄酒(半汤匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)简单徽菜银鱼煎蛋的做法步骤1、银鱼洗干净沥...[查看更多]
薏米菊花雏鸽汤的做法|薏米菊花雏鸽汤怎么做
“薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,薏米使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白...[查看更多]
冰糖葡萄糖水的做法|冰糖葡萄糖水怎么做02-23
鸡尾酒禁忌有哪些|具有代表性的鸡尾酒有哪些02-24
牛肉饺子怎么做好吃02-25
万记牛肉汤|一款令人回味无穷的牛肉汤06-26
自制绿茶的做法 自制绿茶(懒人下午茶) 自制绿茶怎么做03-01
鸡肉烤串的做法|鸡肉烤串怎么做01-09
羊肉膻味太重是什么原因|怎么给羊肉去膻味10-31
厨房小家电有哪些06-07
国内汉堡排行榜02-20
奶茶店运营不下去公司提早解除劳务合同|职员有何补偿?04-21
美式土豆沙律的做法|美式土豆沙律怎么做03-01
薏仁红豆汤的做法 夏季养生汤---薏仁红豆汤 薏仁红豆汤怎么做02-24
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茄汁鹌鹑蛋的做法 红果家菜谱之茄汁鹌鹑蛋 茄汁鹌鹑蛋怎么做
01-11“鹌鹑蛋小朋友特别喜欢吃,但是味道太单一的话,常时间吃也是会腻的,今天尝试用红果家茄汁跟鹌鹑蛋的结合,味道酸酸甜甜的超级好吃。”食材明细主料鹌鹑蛋(12个)茄汁酱(20克)淀粉(适量)辅料白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
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迷你培根鹌鹑蛋披萨的做法|迷你培根鹌鹑蛋披萨怎么做
02-01“鹌鹑蛋营养丰富,味道好,药用价值高,是一种很好的天然滋补品,在营养上有独特之处,有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。我经常也是用鹌鹑蛋煲汤多一点;用来做披萨大概很少人试过吧呵呵,非常好吃的小披萨哦~”食材明细主...
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鹌鹑蛋蒸香菇的做法|鹌鹑蛋蒸香菇怎么做
01-09“小小鹌鹑蛋,营养胜鸡蛋。和鸡蛋相比,其蛋白质和脂肪含量与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍。这两种物质都是高级神经活动不可缺少的哟,非常健脑补脑。”食材明细主料香菇(8个)鹌鹑蛋(8个)辅料葱(适量)...
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七彩时蔬鹌鹑蛋的做法|七彩时蔬鹌鹑蛋怎么做
01-13“炎炎夏日,喜欢吃一些清淡而有营养的菜。鹌鹑蛋被人们誉为是动物中的人参,可见鹌鹑蛋营养价值之高,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。搭配红椒、玉米粒、黄瓜、马蹄等食材,不但营养更全面,而且色泽丰富,能增强食欲。...
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藕片瘦肉溜鹌鹑蛋的做法|藕片瘦肉溜鹌鹑蛋怎么做
02-26食材明细主料鲜藕(一个)瘦肉(少许)鹌鹑蛋(半斤)辅料蜜糖(两勺)配料玉米油(适量)醋(适量)酱油(适量)盐(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)藕片瘦肉溜鹌鹑蛋的做法步骤1、煮鹌鹑蛋。冷水下煮锅,等水开后转小伙煮10分钟。盛出放入凉...
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鹌鹑蛋烧排骨的做法 【东北】鹌鹑蛋烧排骨 鹌鹑蛋烧排骨怎么做
01-11“孩子喜欢吃排骨,总是琢磨着各种做法,今天这款加了鹌鹑蛋,好吃又有营养。”食材明细主料猪精排(750g)鹌鹑蛋(250g)辅料生姜(5g)大蒜(3瓣)酱油(7g)大料(2g)米醋(5g)干辣椒(3个)植物油(适量)大葱(1根)蚝油(5g)盐(1g)白糖(10g)花椒粒(2g)咸甜(口味)烧(工艺...
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番茄煎鹌鹑蛋的做法|番茄煎鹌鹑蛋怎么做
02-05“我家的小吃货爱吃番茄炒蛋,无论怎样烹调、煎、炒、煮、蒸、只要有这两样食材搭配,她便吃的津津有味,所以我家冰箱长期备有这两样食材,图个方便。今天这道番茄煎鹌鹑蛋制作起来比炒蛋还简单,味道嘛,我没有发言权,反正小吃货...
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盐焗鹌鹑蛋的做法 盐焗鹌鹑蛋----烤箱版 盐焗鹌鹑蛋怎么做
02-23“鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,他的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍。鹌鹑蛋中所含的丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用,是世界杯期间不可多得的选...
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鹌鹑蛋白果糖水的做法|鹌鹑蛋白果糖水怎么做
02-23“我们这里把新女婿称为“贵客”,其实这个身份在以后的日子里,一直是这样。新女婿是贵客,来走丈母家是不让干活儿的,进了门唯一的工作,是陪老丈人喝茶聊天,或家常农活或国家大事。其实,这是在为以后的亲情做铺垫,“一个姑爷半...
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咖喱鹌鹑蛋的做法|咖喱鹌鹑蛋怎么做
02-26食材明细主料鹌鹑蛋(30颗)咖喱块(一块)辅料食用油(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱鹌鹑蛋的做法步骤1、原料图:鹌鹑蛋、百梦多咖喱块(中辣)2、鹌鹑蛋用流动水冲洗一下,放入锅中加足量的水煮开后转中小火煮7、8分钟3...
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啤酒鸭的做法 鹌鹑蛋、啤酒鸭 啤酒鸭怎么做
02-26食材明细主料鸭肉(1000克)鹌鹑蛋(15只)辅料啤酒(适量)姜(适量)葱苗(适量)配料盐(适量)糖(适量)生抽(适量)生粉(适量)咸甜(口味)熏(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)啤酒鸭的做法步骤1、把鸭肉洗干净,切块,用油、盐、生粉、姜腌制2个小时。2、煮熟鹌鹑...
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椒盐鹌鹑蛋的做法|椒盐鹌鹑蛋怎么做
03-01“折腾到半夜来发帖,给筒子们上道适合当夜宵的小点吧——椒盐鹌鹑蛋,貌似炸鹌鹑蛋的程序有点像做虎皮蛋,但是咱这个要比虎皮蛋嫩的多。个人觉得炸出虎皮这种大考验、大煎熬还是交给鸡蛋、鸭蛋的来做吧。弱小的鹌鹑蛋,鸽子...
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鹌鹑蛋罐头的做法|鹌鹑蛋罐头怎么做
01-11“老公把生鹌鹑蛋当熟的买回来,一路也没注意小心竟然一个也没破。”食材明细主料鹌鹑蛋(500g)辅料干辣椒(3个)大料(2个)香叶(3片)桂皮(适量)小茴香(适量)花椒(适量)陈皮(适量)冰糖(5-6块)蚝油(2勺)老抽(1勺)盐(1小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
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香菇鹌鹑蛋的做法 【天津】香菇鹌鹑蛋 香菇鹌鹑蛋怎么做
01-11“这道菜简单易做,还口感好营养丰富,是老少皆宜的一道菜。盘饰的公鸡代表鸡年大吉!”食材明细主料香菇(9朵)鹌鹑蛋(9个)辅料蚝油(一勺)生抽(一勺)盐(少许)淀粉(一勺)香葱(适量)果酱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇鹌鹑蛋的做...
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鱼香鹌鹑蛋的做法 快手打造营养蛋菜——鱼香鹌鹑蛋 鱼香鹌鹑蛋怎么做
02-27“【鹌鹑蛋的营养价值】鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,其味甘,性平,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月...
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酸甜鹌鹑蛋的做法|酸甜鹌鹑蛋怎么做
01-28“外酥里嫩的鹌鹑蛋,酸甜口味的汤汁,是孩子和女士的最爱”食材明细主料鹌鹑蛋(300g)彩椒(半个)黄瓜(1/3条)洋葱(1/4个)胡萝卜(几片)辅料甜辣酱(适量)白砂糖(适量)地瓜粉(适量)食用油(适量)盐(适量)酸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸甜鹌鹑...
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大豆蛋白炒鹌鹑蛋的做法|大豆蛋白炒鹌鹑蛋怎么做
02-10食材明细主料鹌鹑蛋(155克)大豆蛋白(30克)辅料葱段(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒鹌鹑蛋的做法步骤1、食材:鹌鹑蛋、大豆蛋白(已泡软)、葱段2、取平底锅置火上倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎...
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鹌鹑蛋风干鱼的做法|鹌鹑蛋风干鱼怎么做
03-01“朋友聚会开胃小点”食材明细主料鹌鹑蛋(适量)草鱼(适量)辅料小米辣(适量)柠檬(适量)沙拉油(适量)配料盐(适量)韩式辣酱(适量)蛋黄酱(适量)原味(口味)技巧(工艺)一天(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋风干鱼的做法步骤1、1,将草鱼洗净去菱和内脏再将鱼片...
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别样鹌鹑蛋的做法|别样鹌鹑蛋怎么做
02-28食材明细主料鹌鹑蛋(20枚)辅料辣酱(适量)熟黑芝麻(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)别样鹌鹑蛋的做法步骤1、把鹌鹑蛋清洗干净,中火煮5分钟,冷水泡凉去皮2、炒勺放底油,油五成热时放入鹌鹑蛋,不停的翻个,直到变成金黄色,出...
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黑椒豇豆鹌鹑蛋的做法|黑椒豇豆鹌鹑蛋怎么做
01-09“豇豆具有理中益气、健脾补肾的功效,豇豆叶子还有清热解毒的作用,一般人群都可以食用。鹌鹑蛋被称为是“动物中的人参”,是滋补食疗的好食材,在营养上有独特之处,今天做的豇豆鹌鹑蛋,简单易做,成品很好看。”食材明细主料豇...
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杂蔬烩鹌鹑蛋的做法 五彩缤纷-----营养总动员 杂蔬烩鹌鹑蛋怎么做
02-28食材明细主料西兰花(适量)莴笋(适量)红萝卜(适量)鹌鹑蛋(适量)鸡肉小丸(适量)珍珠小香菇(适量)辅料浓汤宝(半个)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂蔬烩鹌鹑蛋的做法步骤1、材料总动员:红罗卜及呙笋整理成圆形2、西兰花用水焯熟后装...
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木瓜炖鹌鹑蛋的做法 夏威夷木瓜炖鹌鹑蛋 木瓜炖鹌鹑蛋怎么做
02-25食材明细主料木瓜(1个)鹌鹑蛋(10个)银耳(10克)红枣(8个)辅料冰糖(20克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜炖鹌鹑蛋的做法步骤1、银耳泡发,洗净,撕碎;2、鹌鹑蛋煮熟,去壳,洗净。红枣洗净,冰糖敲碎。3、木瓜洗净,去籽;4、木瓜里放进冰...
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空炸牛油果鹌鹑蛋的做法 【河北】空炸牛油果鹌鹑蛋 空炸牛油果鹌鹑蛋怎么做
01-11“牛油果配上小巧的鹌鹑蛋,烤出满满早餐正能量。(百度)牛油果别名也叫鳄梨,牛油果有一个很大的果核,果肉为黄绿色,味如牛油,被称为“森林的牛油”,果肉含有多种不饱和脂肪酸,所以有降低胆固醇的功效,另外牛油果所含的维生素、也...
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菜花鹌鹑蛋的做法 【川菜】菜花鹌鹑蛋 菜花鹌鹑蛋怎么做
02-29“为迎合这次的活动,一人在家也大盘大盘滴吃菜呵呵,懒了好些天了,天气开始变得热起来,厨房开始让人觉得有些害怕,所以,过去的这些天常常用凉菜打发自已,不过还蛮适合正处减肥中的我,今天还是上凉菜——菜花鹌鹑蛋,非常有营养的...
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鸡腿鹌鹑蛋的做法|鸡腿鹌鹑蛋怎么做
02-27食材明细主料鸡腿(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料生抽(适量)花椒粉(适量)大料(适量)香叶(适量)桂皮(适量)糖(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)熏(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鸡腿鹌鹑蛋的做法步骤1、鸡腿去皮改刀2、包入鹌鹑蛋3、用纱布卷好4、继续...
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