“乌梅汤很经典,加了花就更显唯美经典!当下,不仅仅是暑热肆虐,心情也低迷。玫瑰花不仅能疏肝解郁,活血化瘀,美容养颜。现代研究发现还能瘦身减肥。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
乌梅汤的做法步骤
1、.所有材料准备齐,分别称好备用
2、把乌梅、山楂、陈皮、甘草先浸泡1小时
3、浸泡好的食材放进小熊电砂锅内,注入1800ML的水
4、小熊电砂锅插上插头,选择煲汤功能
5、砂锅上时间显示最后剩余40分钟的时候加入冰糖
6、砂锅上时间显示最后剩余40分钟的时候加入冰糖
7、乌梅汤时间到的前几分钟加入玫瑰花,放入5克盐
8、乌梅汤时间到的前几分钟加入玫瑰花,放入5克盐
9、煮好的乌梅茶,挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子里,在把乌梅汤倒入,盖上盖上约半个小时就可以饮用
10、煮好的乌梅茶,挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子里,在把乌梅汤倒入,盖上盖上约半个小时就可以饮用
11、有花更唯美
12、有花更唯美
13、成品
- 14、
小窍门
1、食材经过浸泡可以去掉药材的味道
2、冰糖根据个人口味加入,50克对我来说酸甜度刚刚好