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“芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效”
1、芋头洗净切块,上锅蒸熟
2、把蒸熟的芋头放到搅拌机里搅碎
3、把搅好的芋泥放锅里炒,加油、牛奶、白糖(最好用花生油)炒到自己喜欢的浓稠度就可以了
4、出锅,撒上黑芝麻
5、详细操作图解
削芋头皮最好戴手套,这样不会弄得双手都是芋粉遇水产生的粘液,也不会产生过敏。