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主料
辅料
具体步骤
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.用清水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.莲藕洗净,切碎丁
6.倒入豆浆机
7.加入清水
8.水面不低于最低水位线
9.装机头
10.启动全营养功能
11.打浆结束,取走机头
12.倒出饮用
烹饪技巧
莲藕富含淀粉,用量不宜太多,以防糊管。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。