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主料
辅料
具体步骤
1.菜花掰小朵,淡盐水泡20分钟!葱切小段蒜切碎!
2.锅中煮开水,菜花焯水,七成熟
3.锅中热油,下葱蒜花椒炒出香味
4.加入焯好的菜花大火翻炒
5.加盐
6.加酱油翻炒关火即可