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“桑葚有滋补肝肾、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用,可以补血滋阴、乌发明目、延缓衰老,经常染发、烫发的人发质损伤较重,食用桑葚是安全的养发护发食疗法。常饮桑葚核桃汁能有效改善头发的营养状况,又可益智明目。(摘自采薇)”
1、桑葚去蒂洗净,核桃仁剁碎。
2、将桑葚和核桃碎放入料理机中,加少量清水,搅打成汁。
3、一杯养发护发的蔬果汁就做成了。好惊艳的色彩,是吧?口感酸酸甜甜的。