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主料
辅料
具体步骤
1. 把石榴籽从石榴里弄出来。
2. 把石榴籽倒进搅拌机,榨成汁。
3. 银耳用开水泡发并煮熟。
4. 把石榴汁倒进杯子里,再放入少许的银耳就行了。
烹饪技巧
石榴的维生素特别高,又是抗氧化的。常喝石榴汁,可以让你的衰老速度变慢。